Nos
dias 21e 23 de maio, as sete turmas do 5.º ano tiveram a oportunidade de
participar na biblioteca D. Dinis em ações de literacia em saúde emocional,
dinamizadas pelos estagiários Rita Guerreiro e Filipe Paio, com a colaboração
da psicóloga Sónia Coelho, coautora do projeto “ Saúde das Palavras”, na
sequência da articulação realizada pela BE com a equipa da Saúde Escolar.
Nestas ações, os dinamizadores recorreram a
alguns materiais do Kit “ A Saúde das Palavras” (disponível online) abordando
áreas tão essenciais como: a comunicação não violenta; o auto e
hetero conhecimento; a identificação, reconhecimento e gestão de emoções;
controlo da impulsividade; gestão de stress e ansiedade; assertividade; hábitos
e estilos de vida saudáveis; cidadania e culturas de paz. O projeto “ Saúde das
Palavras” pretende contribuir para uma sociedade mais participativa,
humanizada, pacífica e solidária, para a promoção de interações mais saudáveis
e de contextos de não violência, através de diálogos construtivos, uma maior
consciência acerca do impacto que as palavras causam no outro e a promoção de
atitudes mais empáticas e assertivas.
Com
estas sessões pretendeu-se desenvolver junto das turmas do 5.º ano atividades
de reflexão sobre o impacto das palavras nas relações intra e interpessoais que
estabelecemos e desenvolver competências na área da literacia em saúde
emocional.
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