
Aqui deixamos alguns conselhos para todos chegarmos à meta com sucesso:
- inspirar profundamente os ares de Primavera, de preferência junto ao mar, para receber energia e força;
- comer bem, sem excessos de açúcar, de sal e de gorduras;
- dormir bem, de preferência dez horas por dia;
- praticar actividade física, podem ser caminhadas ou passeios de bicicleta;
- organizar ao máximo o estudo, para evitar más surpresas no final do ano;
- manter uma atitude positiva e optimista perante as dificuldades.
A equipa da Biblioteca deseja que este terceiro período seja uma etapa feliz para todos!
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